SQUAT
Training Center
Somos Alex, Javi y Mikel entrenadores personales en nuestros centros multidisciplinares y funcionales de Derio y Bilbao.
Estamos especializados en el rendimiento deportivo, planificación y preparación de oposiciones y rehabilitación de lesiones.
SQUAT TRAINING CENTER
Centro de entrenamiento en Derio y Bilbao
Te ayudamos con:
Te ayudamos a mejorar
Te ayudamos en tus objetivos y metas, así como mejorar tu sistema de entrenamiento y su metodología deportiva, ofreciendo la posibilidad de realizar entrenamientos personales, sesiones de acondicionamiento físico, rehabilitación de lesiones y preparación de oposiciones.
Te ayudamos desde tu casa
Te ayudamos con tu nutrición
Podemos ser de una gran utilidad programando un plan de comidas y hábitos saludables. Además, también realizamos seguimiento personalizado para ayudarte a cumplir tus objetivos.
SQUAT TRAINING CENTER
Entrenamiento personal en Derio y Bilbao
Te ayudamos con:
ENTRENAMIENTO personal 🏋️
Te ayudamos a mejorar
Te ayudamos en tus objetivos y metas, así como mejorar tu sistema de entrenamiento y su metodología deportiva, ofreciendo la posibilidad de realizar entrenamientos personales, sesiones de acondicionamiento físico, rehabilitación de lesiones y preparación de oposiciones.
En Derio, Bilbao y a domicilio.
Entrenamiento Personal online 🏃🏠
Te ayudamos desde casa
En estos tiempos tan desafiantes no podemos descuidar nuestra salud, por ello te ofrecemos la posibilidad de realizar desde tu domicilio y online todo tipo de entrenamientos personales o en grupo.
ASESORAMIENTO NUTRICIONAL 🍎
Te ayudamos con tu nutrición
Podemos ser de una gran utilidad programando un plan de comidas y hábitos saludables. Además, también realizamos seguimiento personalizado para ayudarte a cumplir tus objetivos.
Te ayudamos a mejorar
Keep
Moving’
Free Weekly Fitness Tips
Estudios
Nos apoyamos en métodos científicos para dar nuestra visión sobre métodos de entrenamiento, ejercicios, tipos de dietas,etc.
TIPS
Te ofrecemos una visión técnica para que valores tu postura sobre ciertos temas y conceptos.
Retos
Te retamos semanalmente a realizar distintos “challenges” de fuerza, potencia, coordinación, flexibilidad...
Ejercicios
Te ofrecemos distintas variantes de movilidad, fuerza y prevención para que las realices a tu gusto.
conceptos
Te ofrecemos contenidos para ver, leer y pensar sobre multitud de asuntos sobre deporte y la actividad física.
Colaboradores 🤝
En Squat Training Center estamos muy orgullosos de colaborar con:
SQUAT TRAINING CENTER
Centro de entrenamiento en Derio & Bilbao
Tras haber disfrutado como entrenados durante muchos años, nos aventuramos en un reto ilusionante en el que ahora disfrutaremos entrenando nosotros a personas o grupos en nuestros centros de Derio y Bilbao y también a domicilio.
Formamos un equipo con una gran filosofía por el trabajo bien hecho y con una ambición constante por comenzar nuevos proyectos y por ayudar a nuestros entrenados en la consecución de sus metas.
Además, dada la actual situación de alerta sanitaria también te damos la posibilidad de poder hacerlo de forma online.