Return to Compete! (Volver a competir!)
El fútbol es un deporte que se caracteriza por la alta presencia de esfuerzos intermitentes (esfuerzos a alta, media y baja intensidad) durante la los 90′ que dura el partido.
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El fútbol es un deporte que se caracteriza por la alta presencia de esfuerzos intermitentes (esfuerzos a alta, media y baja intensidad) durante la los 90′ que dura el partido.
Nos apoyamos en métodos científicos para dar nuestra visión sobre métodos de entrenamiento, ejercicios, tipos de dietas,etc.
Te ofrecemos una visión técnica para que valores tu postura sobre ciertos temas y conceptos.
Te retamos semanalmente a realizar distintos “challenges” de fuerza, potencia, coordinación, flexibilidad...
Te ofrecemos distintas variantes de movilidad, fuerza y prevención para que las realices a tu gusto.
Te ofrecemos contenidos para ver, leer y pensar sobre multitud de asuntos sobre deporte y la actividad física.