Variantes isométricas en cadena posterior

por | Abr 30, 2024 | Ejercicios

Variantes isométricas en cadena posterior  – Foco en reproducir la gestión de fuerzas en posición de la marcha “mis – stance “ – Distribuir las fuerzas a través de los músculos biarticulares de distal a proximal – Evitar cualquier estiramiento/...