Tratamiento de pubalgia

Tratamiento de pubalgia

La pubalgia es una de las lesiones más habituales en mundo del deporte La sínfisis del pubis es una articulación formada por ligamentos púbicos (superior e inferior) y un tejido cartilaginoso, este ultimo posibilitando la absorción de fuerzas procedentes de los dos...
CORE

CORE

CORE en el entrenamiento de fuerza y el acondicionamiento físico Un tema discutido en el campo de la fuerza y del acondicionamiento que el entrenamiento, el CORE. El entrenamiento del CORE es extremadamente importante. Un núcleo fuerte es la clave para la...