El Snatch es junto al clean y al jerk las distintas modalidades del Weightlifting o levantamiento olímpico de pesas. 🏋🏽♂️ En el Snatch buscamos mediante un tirón desde el suelo que la barra suba a través de nuestro cuerpo para que finalmente realicemos un encaje y...
Enseñar los conceptos de la mecánica de aceleración adecuada es de vital importancia, cada uno con sus características propias (un deportista de equipo no lleva un vector tan vertical como un atleta de 100m, ya que existen acciones del juego que nos obligan a llevar...
