Test de alcance anterior de tobillo 馃Χ馃徏 Test de estabilidad din谩mica y neuromuscular que ayuda a detectar grandes dismetr铆as en la capacidad de dorsiflexion del pie de apoyo , a la vez que reta a nuestro cuerpo a no caerse por ese control sobre nuestra extremidad...
Sesi贸n activaci贸n Pre-Partido 馃弳 Muchas veces, el d铆a anterior o el mismo d铆a del partido desechamos la opci贸n de realizar trabajo de fuerza, ya sea por no聽 cargarnos o simplemente por la idea el que tiene el atleta de que el d铆a anterior o el mismo d铆a solo es para...
