Rehabilitación de edema óseo en región glenohumeral En esta rehabilitación edema óseo en región glenohumeral estas son algunas de las metas que nos hemos marcada en esta última fase de la rehabilitación, después de un proceso de 3 meses de proceso rehabilitador:...
En el entrenamiento pliométrico aprovechamos una acción muscular cíclica rápida conocida como «ciclo de estiramiento-acortamiento (SSC)», en el que el músculo experimenta una contracción excéntrica, seguida de un período de transición antes de la contracción...
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La fuerza fuerza máxima (o a veces también denominada fuerza absoluta) es un término que se usa hacer referencia a la mayor cantidad absoluta de peso que se puede levantar o generar contra una carga externa y mediante una sola repetición. Un tipo de fuerza en l que el...
Ejemplo PAP (potenciación post activación) El PAP ( potenciación post activación ) nos sirve principalmente para elevar los niveles hormonales, activar el sistema nervioso central (SNC). Por lo tanto, nos permite “aumentar la fuerza muscular ejercida debido a una...
