Trabajo de movilidad del dedo gordo del pie

Trabajo de movilidad del dedo gordo del pie

Trabajo de movilidad del dedo gordo del pie Parte de la 1潞 sesi贸n para trabajar la falta de movilidad del dedo gordo derecho, a la vez que trabajaremos esa musculatura eversora (peroneos y gastrocnemios). 馃帴 Primero realizamos una primera fase de liberaci贸n miofascial...
Ipsilateral vs contralateral

Ipsilateral vs contralateral

驴C贸mo cambia la actividad muscular dependiendo de tener la carga en un lado u otro? 馃 馃 La importancia de realizar una variante ipsilateral (la carga en el mismo lado que la pierna de base) o contralateral (la carga en el lado opuesto de la pierna plantada) se asocia...